Atasi Masalah Tumit Kaki dengan Cara ini !


Bahan-Bahan Alami Atasi Kulit Tumit yang Pecah-Pecah

Bahan Alami Atasi Kulit Tumit yang Pecah-Pecah – Tumit kaki pecah-pecah atau retak adalah masalah umum yang bisa merusak kepercayaan diri seseorang. Kaki pecah-pecah bahkan bisa sangat menyakitkan. Penyebab kaki pecah-pecah pada umumnya bisa terjadi karena kurang perawatan, tetapi juga bisa akibat kulit kering atau terpapar bahan kimia tertentu.

Secara medis, tumit kaki pecah-pecah juga dikenal dengan celah tumit akibat kapalan. Kapalan ini lama kelamaan karena tekanan berat tubuh akan meluas ke samping, menjadi kering dan menyebabkan tumit kaki pecah-pecah. Hal ini akan memengaruhi permukaan kulit yang terdiri dari epidermis, dan terkadang bisa menembus jauh ke dalam dermis dan menyebabkan rasa sakit.

Cara Mengatasi TUmit Kaki Pecah-Pecah

Agar kondisi kaki bisa mulus kembali, coba terapkan beberapa cara mengatasi kaki pecah-pecah berikut ini:

1. Minyak sayur

Tak peduli jenis minyak sayur yang Anda miliki di rumah, apakah itu zaitun, wijen, kelapa, atau lainnya (yang sudah mengalami proses hidrogenasi), semua itu dapat dipakai untuk merawat sekaligus mencegah kaki pecah-pecah. Untuk hasil terbaik, aplikasikan sebelum tidur agar tersedia waktu yang panjang bagi minyak untuk meresap dalam kulit.

  • Pertama-tama, rendam kaki dalam air sabun, lalu gosok tumitnya dengan batu apung.
  • Cuci kaki, lalu keringkan.
  • Aplikasikan minyak sayur ke bagian tumit dan telapak.
  • Kenakan sepasang kaos kaki bersih, dan diamkan semalaman selagi Anda tidur.

Keesokan paginya, Anda akan mendapati tumit menjadi lebih halus. Ulangi cara ini selama beberapa hari hingga tekstur pecah-pecahnya hilang.

2. Tepung beras

Gunakan tekstur tepung beras yang kasar untuk mengelupas sel kulit mati di kaki sekaligus mencegahnya kering dan pecah-pecah.

Untuk membuatnya, campur segenggam tepung beras dengan beberapa sdt madu dan cuka apel. Aduk hingga adonan berubah menjadi pasta pekat. Kalau tekstur pecahnya sangat parah, Anda boleh menambahkan 1 sdm minyak zaitun atau almond.

Rendam kaki dalam air hangat selama 10 menit, lalu gosokkan adonan tepung beras tadi. Ulangi cara ini beberapa kali seminggu hingga Anda puas dengan hasilnya.

3. Lemon

Kandungan asam dalam lemon sangat efektif untuk melembutkan kulit kasar yang memicu pecah-pecah pada telapak kaki. Hal inipun mudah untuk dilakukan.

Rendam kaki dalam air hangat yang dicampur perasan lemon selama 10-15 menit. Jangan menggunakan air panas karena dapat membuat kaki bertambah kering. Setelah itu gosok tumit yang pecah-pecah dengan batu apung. Cuci, lalu keringkan kaki sesudahnya.

4. Air mawar dan gliserin

Kombinasi gliserin dan air mawar merupakan kombinasi yang pas untuk digunakan sebagai cara mengatasi kaki pecah-pecah dengan sangat efektif. Sementara gliserin melembutkan kaki, air mawar yang mengandung vitamin A, B3, C, D, dan E akan berperan sebagai antioksidan, antiradang, dan antiseptik.

Anda hanya perlu mencampurkan gliserin dan minyak mawar dengan perbandingan sama, lalu gosokkan ke telapak kaki setiap hari sebelum tidur malam.

5. Garam Inggris

Kalau kaki Anda berpotensi pecah-pecah, maka rutinlah mengaplikasikan pelembab untuk mencegahnya kering. Anda juga bisa menggunakan garam Inggris untuk meningkatkan sirkulasinya.

Campurkan 1 ½ cangkir garam Inggris ke dalam baskom berisi air hangat, rendam kaki di dalamnya selama 10 menit. Gosok kaki dengan batu apung, lalu rendam lagi selama 10 menit. Keringkan kaki, lalu aplikasikan krim kaki atau petroleum jelly untuk mengunci kelembabannya. Untuk hasil terbaik, kenakan sepasang kaos kaki agar kaki tetap lembab.

6. Pisang

Menggunakan pisang matang merupakan salah satu cara mengatasi kaki pecah-pecah yang tidak membutuhkan biaya mahal. Lumat 1 buah pisang matang sehingga menjadi pasta lembut. Aplikasikan pasta ke kaki yang telah dibersihkan, diamkan selama 10-15 menit agar nutrisinya terserap sempurna.

Setelah itu, cuci kaki dengan air hangat, lalu rendam dalam air dingin selama 5-10 menit. Lakukan setiap hari selama beberapa minggu untuk mengembalikan tekstur kaki yang lembut dan mulus.

7. Madu

Madu mengandung pelembab sekaligus agen antibakteri yang dapat merawat kulit kering dan pecah-pecah. Anda tinggal mencampurkan secangkir madu ke dalam baskom berisi air hangat. Rendam kaki di dalamnya selama 15-20 menit, lalu gosok perlahan. Lakukan setiap hari atau beberapa kali seminggu hingga hasil yang diinginkan nampak.

8. Petroleum Jelly

Setelah mengelupas sel kulit mati dengan batu apung, rendam kaki dalam air hangat. Sesudah itu keringkan kaki, lalu aplikasikan petroleum jelly. Anda boleh mencampurkan jelly dengan 1 sdt perasan lemon. Tudungi kaki dengan kaos kaki, dan agar hasilnya maksimal, lakukan setiap malam sebelum tidur.


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
5
hate
confused confused
2
confused
fail fail
0
fail
fun fun
6
fun
geeky geeky
6
geeky
love love
4
love
lol lol
4
lol
omg omg
2
omg
win win
0
win

0 Comments

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *