Cara Menggilangkan Bau Mulut Akibat Makan Petai
Cara Menggilangkan Bau Mulut Akibat Makan Petai – Petai bukanlah makanan yang aneh di Indonesia. Semua orang pasti tahu petai. Tapi, tidak semua orang suka petai alasannya adalah baunya. Petai sebenarnya tidak terlalu bau, tapi, setelah dikonsumsi dan diolah oleh tubuh, pete meninggalkan aroma tak sedap di mulut. Tak hanya itu, air seni dan kotoran pun akan ikut-ikutan bau.
Agar tidak kehilangan rasa percaya diri setelah menyantap petai, berikut cara menghilangkan bau mulut usai mengonsumsi petai :
1. Sikat Gigi
Bau mulut tidak hanya disebabkan oleh petai, tetapi juga bisa diakibatkan oleh tumpukan bakteri pada gigi. Untuk membasmi bakteri dalam gigi sekaligus bau selepas memakan petai, Anda bisa menyikat gigi setelah makan.
Menyikat atau membersihkan gigi setelah makan dapat membantu menghilangkat bakteri penyebab bau mulut akibat sisa makanan.
2. Susu dan Yogurt
Yoghurt mengandung bakteri sehat yang disebut lactobacillus. Bakteri sehat ini dapat membantu memerangi bakteri jahat di berbagai bagian tubuh seperti usus. Penelitian menunjukkan bahwa yogurt juga dapat membantu mengurangi bau mulut. Probiotik dalam yogurt efektif dalam mengurangi keparahan bau mulut.
Untuk menggunakan yogurt sebagai bahan melawan bau mulut, makanlah setidaknya satu porsi yogurt tawar tanpa lemak usai mengonsumsi petai. Susu juga adalah obat yang terkenal untuk bau mulut.
Minum susu setelah makan petai atau jengkol dapat secara signifikan menghilangkan bau napas. minum segelas susu rendah atau penuh lemak selama atau setelah makan yang mengandung makanan berbau kuat seperti petai.
3. Bubuk Kopi
Selain susu, kopi juga memiliki bau yang pekat. Orang dulu, untuk menghilangkan bau tidak sedap mereka tidak menggunakan pengharum ruangan melainkan menggunakan kopi. Setelah mengonsumsi petai, tak hanya mulut yang bau, tetapi urin juga akan ikut bau petai dan hal ini kadang membekas di ruang toilet. Untuk mencegah itu, setelah makan petai minumlah kopi, karena kopi dipercaya mampu menetralisir bau pete pada urine maupun pada mulut.
Tak hanya diseduh, kamu juga bisa mengunyah kopi hitam bubuk untuk menghilangkan bau mulut akibat makan petai. Kunyahlah hingga mulut terasa kering, setelah itu ambil air untuk berkumur dan membersihkan mulut.
4. Kumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam rupanya tak hanya ampuh saat Anda sedang sakit gigi, tapi juga efektif untuk menghilangkan bau mulut setelah mengonsumsi petai. Campurkan garam satu hingga dua sendok makan ke dalam air hangat, lalu berkumurlah.
5. Teh hijau dan Teh Tawar Kental
Teh hijau sudah dikenal sebagai minuman dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Minuman ini dipercaya mampu melawan bakteri, salah satunya adalah bakteri bau mulut. Setelah Anda makan petai, Anda bisa meminum teh hijau hangat agar bau petai di mulut Anda tidak terlalu menyengat