Bagaimana Kecantikan Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita?
Kecantikan bisa mempengaruhi kesehatan mental, hal itu bisa terjadi jika sering melihat postingan media sosial. Sehingga tumbuh rasa ingin menjadi sempura, yang seharusnya tak mungkin bisa terjadi. Selena Gomez mengatakan telah terbuka tentang pergumulan kesehatan mental pribadi saya dan bagaimana saya merasa “kurang dari”.
Tumbuh sebagai publik figure memang banyak tekanan. Ini pasti akan lumayan sulit untuk siapa pun pada saat mengawali itu. Tetapi bayangkan dunia yang menilai anda serta mengomentari apapun yang anda lakukan. Kadang-kadang saya pikir itu membuat saya memiliki kulit yang lebih tebal dan saya tidak menyesal tumbuh seperti yang saya lakukan.
Tapi bukan berarti saya tidak pernah mengalami masa-masa sulit. Ini adalah masalah yang menjadi sangat dekat dalam hati saya. Saya mencoba menyuarakan untuk mengurangi stigma yang terkait dengan pembicaraan tentang kesehatan mental. Serta mendorong orang untuk menyadari keunikan mereka.
Dalam Masyarakat Banyak Harapan Yang Tidak Realistis Untuk Perempuan
Ada begitu banyak harapan yang tak realistis untuk perempuan dalam masyarakat kita dan tekanan untuk tampil dan bertindak dengan cara tertentu. Media sosial jelas memengaruhi pemikiran kami tentang sempurna.
Saya ingin memberi tahu anda bahwa anda tak sendirian, bagi siapa pun yang bergumul dengan masalah kesehatan mental atau sedang mengalami masa sulit. Selena Gomes sebenarnya adalah pendukung besar detoksifikasi media sosial.
Selena Gomez seorang pendukung kuat untuk terapi
Saya juga seorang pendukung kuat untuk terapi. Pada awalnya, tidak mudah bagi saya untuk terbuka dengan kenyataan Selena sedang bergumul dengan depresi serta kecemasan. Tetapi Selena merasa lebih lega setelah ia terbuka tentang apa yang ia rasakan. Selena Gomes berpikir dan mengakui bahwa ia adalah manusia, dan tidak sempurna. Tidak ada seorang pun sebenarnya lebih bermanfaat bagi orang-orang yang memandang saya.
Dua tahun lalu, saya memutuskan untuk membuat merek yang mengubah percakapan seputar kecantikan.
Rare Beauty Komunitas Penerimaan Diri Dan Kesehatan Mental
Tim dan saya telah membangun komunitas Rare Beauty dan juga membuat profil anggota komunitas kami pada media sosial.
Penting juga bagi saya untuk memiliki tujuan dan saya tahu kesehatan mental akan menjadi bagian besar dari pesan kami. Kami meluncurkan dana tersebut bulan Juli lalu (pada ulang tahun saya yang ke 28) dan mengumumkan tujuan kami untuk mengumpulkan $ 100 juta selama sepuluh tahun ke depan. Untuk membantu memberi orang-orang dalam komunitas yang kurang terlayani akses ke layanan kesehatan mental.
Satu persen dari penjualan tahunan Rare Beauty akan langsung kami salurkan ke Rare Impact Fund.
Kecantikan bisa mempengaruhi kesehatan mental, maka kita semua perlu merangkul keunikan kita. Berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain, dan lebih mencintai diri kita sendiri, terutama saat ini.
Baca juga: Keputusan Darurat Thailand Untuk Memadamkan Protes Pro-Demokrasi