Kami telah menangani banyak perubahan tahun ini, dengan hal-hal seperti karantina sendiri, permintaan peralatan olahraga rumahan sampai ke hal yang biasa. Karena banyak dari kita pergi dalam waktu lama tanpa interaksi manusia, kita terpaksa membeli tanaman, perawatan diri dan bermain permainan papan dalam upaya meningkatkan kesehatan mental kita. Selain itu, kami juga menemukan diri kami berolahraga lebih banyak dalam kenyamanan rumah kami sendiri.
Jika ingin membakar kalori untuk menghabiskan waktu tetapi tidak memiliki cukup ruang untuk mesin olahraga yang besar, masih banyak peralatan gym yang ringkas, dapat mudah melipat, dan mudah umtuk kita simpan untuk membantu tetap aktif.
Kami menemukan peralatan yang dapat kita simpan pada apartemen terkecil, serta pilihan yang tidak hanya disukai oleh pengulas tetapi juga berasal dari merek yang kami percaya.
7 Peralatan Olahraga Yang Praktis
Mesin Dayung Portabel
Pendayung kompak ini dapat melipat menjadi satu untuk penyimpanan yang ramping, dan ketika tiba waktunya untuk berolahraga, kita dapat mencapai kelompok utama seperti kaki dan punggung dengan satu gerakan sederhana.
Stand Pushup Kebugaran Sempurna
Dengan hanya sedikit ruang lantai dapat melakukan latihan hardcore dengan dudukan pushup ini. Yang dapat membantu mempertahankan bentuk. Mereka kecil dan dapat dengan mudah memasukan ke dalam lemari saat kita kehabisan tenaga.
Treadly Smart Treadmill
Tidak ada yang seperti treadmill untuk latihan kardio cepat tetapi jika kekurangan ruang. Treadmill super ramping dan cerdas ini adalah mesin kardio karantina terbaik. Tebalnya hanya 3,7 inci sehingga bisa tersimpan hampir dimana saja, termasuk pada bawah sofa atau tempat tidur.
Gaiam Performance Dry-Grip Yoga Mat
Yang kita butuhkan untuk latihan yoga yang mematikan adalah sedikit ruang lantai dan matras yoga yang bagus. Yang satu ini dari Gaiam memberikan dukungan dan stabilitas sambil menghilangkan kelembapan sehingga tetap kering dan grippy.
Pelatih Elips Ringkas
Versi elips tradisional yang menyusut ini dapat kita gunakan sambil duduk. Jadi sangat cocok untuk sesi sofa ketika kita hanya ingin menonton Netflix
Total Gym Tertinggi
Gym rumah ini memiliki 12 tingkat ketahanan dan menampilkan lebih dari 60 latihan. Latih semua kelompok otot untuk melakukan latihan yang bervariasi dan sulit. Dan Total Gym Supreme dapat melipatnya sehingga kita bisa menyelipkannya saat tidak digunakan.
Rodeo Core Exerciser
Memukul bagian tengah tubuh kita mudah melupakan saat berolahraga, tetapi dengan mesin ringkas ini. Kita dapat menyesuaikan bagian tengah tubuh hanya dengan duduk. Dengan meniru gerakan menunggang kuda, ini akan melatih perut, punggung, bokong dan kaki.
Baca juga: Pengecer dan Rantai Restoran Yang Bangkrut Pada Tahun 2020